前段時(shí)間在上海進行的(de)國家學生體質測試抽測，60名高(gāo)一男(nán)生有一多(duō)半的(de)學生連一個(gè)引體向上都做(zuò)不了(le)。按照(zhào)完成7個(gè)引體向上及格的(de)标準，結果大(dà)約三分(fēn)之二的(de)學生不及格。及格的(de)學生中大(dà)多(duō)也(yě)隻能勉強做(zuò)到7個(gè)。
在全部60名學生中能做(zuò)到10個(gè)以上的(de)僅有兩三人(rén)。
據當時(shí)在場(chǎng)的(de)監考老師說：
男(nán)生上肢、背部力量差的(de)情況早已不是偶然現象，普遍都做(zuò)不了(le)幾個(gè)引體向上，得(de)零分(fēn)者大(dà)有人(rén)在。
爲什(shén)麽随著(zhe)生活水(shuǐ)平的(de)提高(gāo)，孩子們吃(chī)好了(le)，穿暖了(le)，但是體質卻越來(lái)越差？
好日子咋養不出壯孩子？
人(rén)民日報的(de)2017年9月(yuè)21日的(de)一篇《好日子咋養不出壯孩子？》早已給出了(le)答(dá)案。以下(xià)爲文章(zhāng)部分(fēn)内容
近日，來(lái)自東北(běi)某市中學生運動會的(de)數據引發輿論關注，女(nǚ)子800米紀錄40年未被打破，女(nǚ)子100米、男(nán)子110米欄紀錄也(yě)分(fēn)别保持了(le)38年和(hé)36年。
無獨有偶，前不久的(de)征兵(bīng)體檢中，湖北(běi)某市逾55%的(de)年輕人(rén)身體不達标。世界衛生組織最新研究報告稱，目前中國高(gāo)中生和(hé)大(dà)學生的(de)近視率均已逾七成，青少年近視率高(gāo)居世界第一。
新中國成立以來(lái)特别是改革開放以來(lái)，從總體上看，我國中小學生身高(gāo)、體重等身體指标均有不同程度提升，但随著(zhe)人(rén)們物(wù)質文化(huà)生活的(de)豐富，忽視體育鍛煉導緻的(de)青少年體質下(xià)滑問題卻日益凸顯，“好日子養不出壯孩子”現象令人(rén)擔憂。
不想鍛煉、不願鍛煉、不敢鍛煉是導緻青少年體質下(xià)滑的(de)三大(dà)原因
不想鍛煉
所謂不想，就是青少年的(de)業餘愛(ài)好從“體力型”轉到了(le)“腦(nǎo)力型”新中國成立以來(lái)特别是改革開放以來(lái)，
從總體上看，我國中小學生身高(gāo)、體重等身體指标均有不同程度提升，但随著(zhe)人(rén)們物(wù)質文化(huà)生活的(de)豐富，忽視體育鍛煉導緻的(de)青少年體質下(xià)滑問題卻日益凸顯，“好日子養不出壯孩子”現象令人(rén)擔憂。
倒退幾十年，踢毽子、推鋼圈、跳房(fáng)子、捉迷藏是少年兒(ér)童的(de)最愛(ài)，既鍛煉身體，還(hái)結交夥伴。現如今，捧著(zhe)手機或平闆電腦(nǎo)玩遊戲成爲不少青少年的(de)首選，遊戲變成“電子鴉片”，孩子們對(duì)體育鍛煉“不感冒”甚至敬而遠(yuǎn)之就不難理(lǐ)解了(le)。
不願鍛煉
所謂不願，就是現代生活把越來(lái)越多(duō)的(de)青少年變成了(le)“宅男(nán)”“宅女(nǚ)”。過去即便不想鍛煉，吃(chī)飯、上課、上廁所總得(de)動一動吧？
現在可(kě)好，購(gòu)物(wù)有淘寶、吃(chī)飯有外賣、娛樂(yuè)有網遊、手機能聽(tīng)課、宿舍有衛生間，于是乎，“葛優躺”和(hé)“宅文化(huà)”成了(le)時(shí)尚，對(duì)“深夜撸串喝大(dà)酒、學習(xí)娛樂(yuè)不下(xià)床”習(xí)以爲常。視力下(xià)降、體重超标、脂肪肝、血壓高(gāo)……這(zhè)些中老年疾病早早敲開了(le)年輕人(rén)的(de)“命門”。
不敢鍛煉
所謂不敢，主要是對(duì)學校而言，體育鍛煉、組織春遊等戶外活動有可(kě)能對(duì)學生造成傷害，一旦出現問題，家長(cháng)不依不饒，上級主管部門追責問責，學校和(hé)老師“吃(chī)不了(le)兜著(zhe)走”，确實讓人(rén)害怕。
因此，一些“精明(míng)”的(de)學校幹脆連學生運動會都取消了(le)，春遊更甭想，反正“無過便是功”。這(zhè)樣一來(lái)，還(hái)能拿出更多(duō)時(shí)間上文化(huà)課，家長(cháng)“放心”、學校“安心”，一舉兩得(de)，何樂(yuè)不爲？
于是，在鍛煉身體的(de)問題上，“老年人(rén)在奮起，中年人(rén)在覺醒，青少年在沉睡(shuì)”。可(kě)孩子們的(de)身體就在這(zhè)不想、不願、不敢中變差、變弱了(le)。
如何讓青少年喜歡體育、鍛煉身體
讓青少年喜歡體育、鍛煉身體，需要多(duō)管齊下(xià)、綜合治理(lǐ)。一方面要爲學校減壓，上級主管部門和(hé)家長(cháng)對(duì)校方非失職渎職造成的(de)學生體育鍛煉傷害，應給予必要的(de)寬容和(hé)理(lǐ)解；
另一方面要爲學校加壓，對(duì)主科“擠占”體育課，不按規定組織運動會，學生體育鍛煉時(shí)間不足、學生身體狀況總體欠佳的(de)學校，要嚴肅問責。
此外，還(hái)需要讓體育鍛煉的(de)标準硬起來(lái)、考核指标嚴起來(lái)，保證學校有足夠的(de)運動場(chǎng)地和(hé)設施。同時(shí)，豐富體育鍛煉的(de)内容和(hé)形式，讓有意義的(de)事有意思，讓孩子們真正愛(ài)上運動。
營造青少年愛(ài)好體育鍛煉的(de)濃厚氛圍也(yě)很重要。比如，開展豐富多(duō)彩的(de)體育比賽和(hé)健身活動，吸引青少年；依法管理(lǐ)網吧、遊戲軟件等，限制青少年；
家庭、學校、社會齊抓共管，引導青少年。這(zhè)樣才能激發更多(duō)孩子積極參與體育鍛煉的(de)興趣，讓青少年快(kuài)樂(yuè)起來(lái)，身體棒起來(lái)。
親愛(ài)的(de)讀者，你們覺得(de)，到底應該怎麽做(zuò)，我國青少年的(de)身體素質才會好起來(lái)呢(ne)？
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